武国忠站桩40分钟视频教程_武国忠
发布时间:2023-07-02 14:08:54 文章来源:互联网
1、三子养亲汤。2、就是用炒莱菔籽、炒白芥子、炒苏子打粉冲服。3、有

1、三子养亲汤。

2、就是用炒莱菔籽、炒白芥子、炒苏子打粉冲服。

3、有化痰、理气、除湿、温中、降逆的功效。


(资料图)

4、简单的三样中药,既清除了体内的湿邪毒素,又疏通了经络调养了气血,还增补了脾胃功能。

5、对于咳嗽、痰湿、哮喘、湿疹、高血脂、脂肪肝、脂肪瘤、疤痕体质等慢性病有着非常显著的疗效。

6、这三味药在中药店都能买到。

7、炒莱菔籽150g、炒苏子150g、炒白芥子100g,在药店打成细粉。

8、每次服用5g,一天三次,服用一个月为一疗程。

9、用开水冲服,这个药没什么异味,稍微有点辛辣。

10、苏子和莱菔子有温中理气的作用,白芥子主要是化痰除湿。

11、此方还对乳腺增生、子宫肌瘤、卵巢囊肿、带下病等妇科顽疾有很好的疗效。

12、2、红豆薏米粥至于功效,那真是非同小可。

13、薏米,在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。

14、红豆,在中药里称作“赤小豆”,也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效,因为它是红色的,红色入心,因此它还能补心。

15、现代人精神压力大,心气虚;饮食不节,运动量少,脾虚湿盛。

16、既要去湿,又要补心,还要健脾胃,非薏米和红豆莫属将其熬成粥,意在使其有效成分充分为人体吸收,同时不给脾胃造成多大负担。

17、扩展资料:一般痰湿的人比较肥胖,病态:肚大腰圆、满du面油脂、胸闷腹胀、鼾声如雷。

18、这些都是zhi脾胃功能不好,运化功能差所致。

19、也是未来脂肪肝的易患人群。

20、痰湿型肥胖多果饮食失调、食欲茂盛、爱好吃肥、甜的食物,心味又沉,而导致脾失健适、痰湿内生.表当初外便形体肥胖,多痰,胸闷、肢体繁重、疲惫累力等身重容易疲倦,喜食肥甘厚味的食物,并且食量大。

21、食疗上首重戒除肥甘厚味,戒酒,且最忌暴饮暴食和进食速度过快。

22、应常吃味淡性温平的食品,多吃些蔬菜、水果,尤其是一些具有健脾利湿、化淤祛痰的食物,更应多食。

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